熱門關(guān)注
三陰交穴 足三里穴 涌泉穴 太溪穴 太沖穴 迎香穴 腎俞穴 血海穴 關(guān)元穴 風(fēng)池穴 中脘穴 陰陵泉穴 肩井穴
人體穴位網(wǎng)
  您當(dāng)前的位置:首頁 > 養(yǎng)生湯譜 > 滋陰潤燥湯

    簡介:杞菊排骨湯做法介紹 有滋陰補(bǔ)血 益精明目的功效燉湯原料:排骨、枸杞、菊花調(diào)料:姜、精鹽枸杞子知識介紹:枸杞子為茄科植物寧夏枸杞的成熟果實。寧夏枸杞為灌木或大灌木,生于溝岸及山坡或灌溉地埂和水渠邊等處。野生和栽培... 瀏覽全文 >>

    時間: 2012-06-18

    簡介:雪耳紅蘿卜湯 ­功效: 清潤滋陰, 順氣化痰, 潤肺止咳, 利尿清熱, 健胃消化 ­材料: 雪耳(二兩), 紅蘿卜(一斤), 燉肉(3塊), 果皮(1個), 水(10碗) ­做法: 雪耳, 果皮浸軟洗凈, 紅蘿卜去皮切塊, 水滾后下材料用... 瀏覽全文 >>

    時間: 2012-06-18

    簡介:三潤姜湯 ­材料: 雪梨(4個), 蜜棗(8粒), 腐竹(2塊), 老姜(8片), 水(8碗) ­做法: 雪梨去芯切塊, 將材料放進(jìn)煲內(nèi), 水滾后轉(zhuǎn)慢火煲1 小時, 加冰糖即可 ­... 瀏覽全文 >>

    時間: 2012-06-18

    簡介:五果湯潤五臟六腑 ­功效: 此湯能滋潤心, 肝, 脾, 肺, 宜秋冬時節(jié), 天氣干燥, 皮膚爆裂的日子飲用 ­材料: 龍利葉(五錢), 枇杷葉(五錢), 羅漢果(六分一邊), 無花果(3-5個), 蘋果(3個), 水(5碗) ­做法: 蘋果去... 瀏覽全文 >>

    簡介:竹蔗茅根甘荀湯清潤滋養(yǎng) ­功效: 清潤滋養(yǎng), 宜四季飲用, 乃家居之保健飲品 ­材料: 新鮮竹蔗(半斤), 茅根(二兩), 甘筍(半斤), 冰糖(適量), 水(9碗) ­做法: 將竹蔗茅根切段, 紅蘿卜切片, 水滾后下材料, 用慢火... 瀏覽全文 >>

    簡介:黑木耳煲紅棗湯功效: 潤燥利腸, 養(yǎng)血, 止血, 常用于痔瘡出血, 血小板減少, 出血性疾患及因以上原因致貧血者. 大便滑泄者忌用 ;材料: 黑木耳(五錢至一兩), 紅棗(20-30粒), 水(5碗) 做法: 木耳浸軟, 紅棗去核. 將材料洗凈... 瀏覽全文 >>

    簡介:簡介
    熱病傷陰,老黃瓜扁豆豬骨湯有清熱利咽、滋陰降火、祛濕的功效。對煙酒過多、經(jīng)常挨夜引起的咽痛口干、心煩尿少有一定的療效。原料
    老黃瓜1條(約600克);扁豆、苡米各40克;麥冬30克;豬骨約500克;蜜棗1個;陳皮1/3個(去白囊);...
    瀏覽全文 >>

    簡介:簡介
    冬天要多讓老人家補(bǔ)補(bǔ),身體健康的時候吃好點,比有病才吃效果更好,正所謂三分治七分養(yǎng),健康的身體是靠平時一點一滴的積累。原料
    水魚半只(約500克);蟲草5克;淮山15克;杞子8克;紅棗4個(去核);陳皮1角(去白囊),姜4片。制作方法
    1...
    瀏覽全文 >>

    簡介:簡介
    冬天天很干燥,還是適合滋潤的湯水,對工作繁忙應(yīng)酬過多、睡眠不足、口苦咽干的人士特別適合。原料
    鯽魚1條(約450克);鮮百合1包(約80克或干品代替);竹笙20克(浸透洗凈);雪耳10克(浸透去蒂);花旗參1條(約20克);陳皮1角(去白囊);姜2片,白...
    瀏覽全文 >>

    簡介:簡介
    五指毛桃是咱們國家公認(rèn)的湯料皇,它生長在無任何污染的深山幽谷之中,是珍貴的養(yǎng)生保健植物。用它煲出的湯有一種獨(dú)特的芬芳,經(jīng)常飲用能增強(qiáng)人體免疫功能。原料
    雞架、五指毛桃、土茯苓、靈芝。制作方法
    1、把煲湯...
    瀏覽全文 >>

    簡介:簡介
    姜母鴨可以說是臺灣民間最受歡迎的冬季食補(bǔ)之一,美麗的寶島臺灣雖然四季氣候宜人,不過有時也會有十度左右的低溫。在低溫來襲的日子來一鍋姜母鴨暖暖身子,那種感覺就好像沐浴在冬日煦煦的陽光中,有種幸福的感覺。材...
    瀏覽全文 >>

    簡介:簡介
    冬季的滋補(bǔ)湯不可缺少羊肉湯,羊肉湯屬熱性,可以溫胃御寒,但喝多了容易上火。下面來看看如何熬制鮮美的羊肉湯:原料
    羊肉、羊骨架、蔥、姜、蒜、小白蘿卜、香菜、味精制作方法
    1、先把羊肉、羊骨架洗一下,羊雜做些處...
    瀏覽全文 >>

    時間: 2012-06-10

    簡介:雞骨草煲豬橫利
    材料:雞骨草60克,豬橫利250克,豬里脊250克,蜜棗3粒,姜1小塊,鹽1茶匙,清水1500毫升。
    做法:
    1、將雞骨草反復(fù)清洗洗干凈,放入清水中浸泡30分鐘左右。
    2、豬橫利有稍許的異味,要多用清水浸泡幾回(每次最少10分鐘左...
    瀏覽全文 >>

    簡介:  白鴿又稱為白鳳,民間稱它為“甜血動物”,貧血人食用后有助于恢復(fù)健康,入藥的鴿肉則以白鴿為佳,著名的烏雞白鳳丸就是用烏骨雞和白色鴿子為原料制成的。它能滋陰壯陽、養(yǎng)血補(bǔ)氣、清熱解毒。白鴿對毛發(fā)脫落、... 瀏覽全文 >>

    時間: 2012-06-10

    簡介:材料:
    敬告:本文版權(quán)歸中山網(wǎng)·美食所有,轉(zhuǎn)載時請注明出處,必須保留網(wǎng)站名稱、網(wǎng)址、作者等信息,不得隨意刪改文章任何內(nèi)容,我社將保留法律追究權(quán)利。 http://www.zsnews.cn生地50克,螃蟹1只,清水適量。用法:
      煎成1...
    瀏覽全文 >>

    時間: 2012-06-10

    簡介:花膠蜆三蛇湯
    材料:
    蜆鴨1只,三蛇肉250克,花膠50克,陳皮5克,生姜3片,蔥段2根,精鹽、味精各少許。
    做法:
    把三蛇剖凈起肉,將蛇骨出水后熬湯,棄去蛇骨,湯留,蜆鴨剖凈,放入滾水中煮5分鐘,取起過“冷河”后,斬件;花膠用水浸開...
    瀏覽全文 >>

    時間: 2012-06-09

    簡介:蓮藕豬脊髓湯  原料:連骨豬脊髓500g,蓮藕250g,蔥段、姜片、料酒、精鹽各適量?! ∽龇ǎ簩⑸徟合磧?,切成厚片;豬脊髓洗凈,入沸水中氽燙后撈出,瀝干水分。將豬脊髓與藕片同放入砂鍋,加適量清水,放入蔥段、姜片和料酒,用大火燒開... 瀏覽全文 >>

    時間: 2012-06-07

    簡介:此湯可以潤肺養(yǎng)顏,清熱去火,潤腸通便,對干燥容易咳嗽,效果還是不錯的。西洋菜蘋果煲豬脊骨材料:做法: 1 西洋菜洗干凈加入少許的鹽浸泡半小時 摘成小段 撈出備用2 雞腳 豬脊骨 涼水下鍋飛水 備用3 紅棗去核 蘋果去皮去芯 胡... 瀏覽全文 >>

    簡介:北方冷空氣的影響,氣溫會緩慢的下降,這樣的天氣喝點滋補(bǔ)養(yǎng)胃的湯才是首選。秋日的栗子新鮮香醇,栗子可以益氣補(bǔ)腎,厚腸胃,山藥可以加強(qiáng)脾胃的功能。此湯并不但味醇鮮香美,還能補(bǔ)腎,益腰膝,養(yǎng)腸胃,絕對是男女老幼皆宜的秋冬靚湯... 瀏覽全文 >>

    簡介: 豬仔薯(毛薯)是臺山著名特產(chǎn)之一,有“清,補(bǔ),涼,的功效,配豬骨或其它肉類煲湯是四季皆宜的湯水,用作祛濕熱,清腸胃炎癥,效果還不錯,常喝能潤燥,預(yù)防喉嚨上火。 材料:豬仔薯600克胡蘿卜1條鷹嘴豆50克豬脊骨300克去... 瀏覽全文 >>

    時間: 2012-06-07

    簡介:花旗參鐵皮石斛煲烏骨雞 花旗參作為補(bǔ)氣的保健首選藥材,有補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清虛火生津,鐵皮石斛強(qiáng)陰益精,厚腸胃,補(bǔ)內(nèi)絕不足,平胃氣,長肌肉,益智除驚,輕身延年,能夠清熱生津,消炎止痛,清潤喉嚨,對治療嗓音嘶啞有很好的療效。以上來自... 瀏覽全文 >>

    時間: 2012-06-07

    簡介: 銀耳滋陰潤燥薏米健脾去濕芡實健脾固精,比湯清潤可口,能養(yǎng)陰潤燥,初秋天氣干燥時養(yǎng)生之用就最合適不過。材料:蘋果2-3個夏威夷熟木瓜1個銀耳25克芡實30克薏米30克蜜棗2個豬脊骨500克生姜2片做法:1 銀耳浸開洗凈2 蘋果... 瀏覽全文 >>

    時間: 2012-06-06

    簡介:桔皮土鴨蘿卜湯:食材:土鴨1/4只、蘿卜1只、桔皮少許調(diào)料:鹽3克、料酒5克、姜3片、胡椒粉適量做法:1、鴨肉斬件,鍋燒熱,倒入鴨子用中火翻炒至無血水。2、倒入料酒,加姜片,炒香。3、加入清水,開大火,加鹽把鴨湯燒至呈奶白色,約需要... 瀏覽全文 >>

    時間: 2012-06-06

    簡介:五星楊桃燉牛腱:1、 牛腱肉洗凈;楊桃洗凈;蒂薺去皮,也洗凈備用。2、 鍋里燒一鍋水,把牛腱肉放到水里,煮開后再繼續(xù)焯煮5分鐘,加入料酒去腥。3、 5分鐘后,把牛腱肉撈起,放入冷水中浸泡,讓牛腱肉中的血水流出,再換一盤水繼續(xù)浸泡,直... 瀏覽全文 >>

    時間: 2012-06-06

    簡介:鮮湯浸蘿卜絲食材:白蘿卜(切細(xì)絲)500、蝦皮10克、干香菇10個、姜絲少許
    調(diào)料:鹽1克、料酒5克、生抽5克、小姜2根
    做法:用溫水把干香菇泡發(fā)待用,蝦皮沖凈表面細(xì)沙備用。
    白蘿卜去皮切成細(xì)絲備用。
    把泡發(fā)的香菇切成細(xì)條,與蝦...
    瀏覽全文 >>

首頁 | 高級搜索 | 聯(lián)系我們 | 信息反饋 | 網(wǎng)站地圖 | 返回頂部 | RSS訂閱

Copyright © 2008 - 2015 eeocool.cn All Rights Reserved.

人體穴位網(wǎng) 版權(quán)所有