竹蔗茅根甘荀湯-清潤(rùn)滋養(yǎng)
時(shí)間：2012-06-18 10:16:35
來(lái)源：人體穴位網(wǎng) 作者：eeocool.cn
竹蔗茅根甘荀湯清潤(rùn)滋養(yǎng)
功效： 清潤(rùn)滋養(yǎng), 宜四季飲用, 乃家居之保健飲品
材料： 新鮮竹蔗(半斤), 茅根(二兩), 甘筍(半斤), 冰糖(適量), 水(9碗)
做法： 將竹蔗茅根切段, 紅蘿卜切片, 水滾后下材料, 用慢火煲2-1/2小時(shí), 加糖煲2分鐘即可
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