黃花菜豬瘦肉湯

材料:
豬瘦肉500克，黃花菜80克，紅棗10枚，鹽少許。

做法:
（l）、將豬瘦肉洗凈，切成小塊，備用。
（2）、黃花菜洗凈，紅棗去核洗凈，同豬肉、鹽一起放入煲中煲至豬瘦肉爛，即可飲湯食肉。
（3）、湯甜，清口，肉爛。

用途:
養(yǎng)氣益血 補(bǔ)虛通乳 后氣血不足 乳汁缺乏 停乳 。