蟲草花核桃瘦肉湯-助陽益氣、補脾固腎

蟲草花核桃瘦肉湯-助陽益氣、補脾固腎

功效：蟲草花核桃煲瘦肉，它不但湯味鮮美，且有助陽益氣，補脾固腎的作用。

制作：蟲草花50克、核桃80克、豬瘦肉300克、豬脊骨300克、生姜3片。各材料分別洗凈，稍浸泡；用刀背敲裂豬脊骨。然后一起與生姜放進瓦煲內(nèi)，加入清水2500毫升（10碗量），武火煲沸后，改為文火煲2小時，調(diào)入適量食鹽便可。