山藥魚片湯的做法(圖文)

山藥魚片湯的做法

配料：山藥1段、桑椹子10克 、石斑魚片（或紅鯛）200克

適用癥狀：妊娠暈眩，補充孕婦營養(yǎng)，具養(yǎng)胎作用

1、山藥可補虛羸、長肌肉、增氣力、益顏色、潤皮毛、助消化，相當適合孕婦食用。

2、桑椹子為?？坡淙~喬木桑樹的果實，其功效為養(yǎng)血滋陰，可改善陰虛肝陽上亢所致的眩暈失眠。

做法：

1、山藥削皮，切小塊備用。

2、藥材放入高湯內(nèi)，用大火煮開后，轉(zhuǎn)中小火煮12-15分鐘至山藥熟軟。

3、放入石斑魚片續(xù)煮2分鐘即可食用。

功效與作用功效：
山藥清熱，解毒。
治溫病發(fā)熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰疬，痔漏。
①《滇南本草》：清熱，解諸瘡，癰疽發(fā)背，丹流瘰疬。
②《生草藥性備要》；能消癰疽疔毒，止痢疾，洗疳瘡，去皮膚血熱。
③《本草備要》：養(yǎng)血止渴。