紅棗燉兔肉的營養(yǎng)價值

紅棗燉兔肉

特點：健脾益氣、補血壯體，適用于孕期佐食，以增強嬰兒體質(zhì)

原料：紅棗15枚，兔肉150克。

制作過程：選紅色、肉質(zhì)厚實的大紅棗，洗凈備用。將兔肉洗凈，切塊，與紅棗一起放瓦鍋內(nèi)，隔水蒸熟，即可服用，亦可調(diào)味服用。