簡介：蘿卜山楂湯是一道開胃的湯羹，具有消積減肥、利尿消腫、去除多余脂肪的功效。
主要食材
白蘿卜250克、胡蘿卜100克、山楂適量
分類
湯類調(diào)料
鹽目錄
1菜品特色
2做法
3營養(yǎng)價值
折疊編輯本段菜品特色
工藝:煮類型:素菜... 瀏覽全文 >>

簡介：養(yǎng)顏珍品---姬松茸菇花膠豬骨湯花膠和魚翅.燕窩齊名，也有把它叫做“海洋人參”，花膠的主要成份為高級膠原蛋白，是理想的高蛋白低脂肪食材，有滋陰補腎的功效，對身體各部分均有補益能力，無論男女老少均可食用，是補而... 瀏覽全文 >>

簡介：秋日滋潤健胃靚湯---無花果杏仁雞腳湯煎炸的食物吃多了，喉嚨開始有點不舒服，第一感覺就是該給自己來點清火滋潤消腫的湯水，此湯也非常適合干燥漸涼容易上火的秋天，快給自己潤一潤咧。今天的湯味道清甜，可以潤肺，清火消腫哦 ... 瀏覽全文 >>

簡介： 蓮子燉豬肚　　材料 凈豬肚1個、去心蓮子30克?！　≌{(diào)料 鹽、姜絲、蔥絲各適量。　　做法　　1. 蓮子泡發(fā)，備用?！　?. 將豬肚放入沸水中大火焯燙，撇凈浮沫，撈出瀝干水分，切成條?！　?. 將肚條、發(fā)好的蓮子、蔥絲、姜... 瀏覽全文 >>

簡介： 菠蘿蜜又名樹菠蘿、大樹菠蘿，隋唐時從印度傳入我國，盛產(chǎn)在我省的雷州半島和廣西的北海、海南等?！　‖F(xiàn)時下為菠蘿蜜的成熟季節(jié)，它果實碩大，為水果中果實最大者，亦香味四溢，分外誘人。它還有很好的藥效作用，如《本草綱... 瀏覽全文 >>

簡介：　 這款湯最簡單不過了。大白菜洗凈手撕成片;香蔥洗凈切碎，姜切絲。鍋內(nèi)倒適量油，炒香姜絲，倒入白菜翻炒均勻。然后添適量高湯。待高湯煮沸后，放入紫菜、香蔥、加鹽、味精調(diào)味攪勻即可起鍋，最后淋上香油即可。 主料：... 瀏覽全文 >>

簡介：材料：豬血100克 大喜大酸辣調(diào)味料一包(30克左右) 雞蛋一粒 香蔥末適量 水淀粉適量　　做法：　　1、豬血先切薄片，然后改刀成細條　　2、燒開水，將豬血放入焯燙片刻，過涼洗凈待用　　3、鍋內(nèi)重新放入清水，倒入大喜大酸辣調(diào)味... 瀏覽全文 >>

簡介： 中醫(yī)和民間認為嶺南水果木瓜入湯羹后，能清心潤肺，對于產(chǎn)后的女性能理氣行滯通乳。泥鰍能健脾養(yǎng)血，對于產(chǎn)后的女性能旺下乳。蜜棗清甜甘潤、豬瘦肉養(yǎng)陰補益，合而為湯，健脾養(yǎng)血、通乳豐乳，適宜產(chǎn)后女性過于燥補兼乳汁稀少... 瀏覽全文 >>

簡介：適宜季節(jié)：春、秋季燉湯原料：豬小肚、生白茅根、玉米須、紅棗調(diào)料：生姜、精鹽、淀粉、料酒小貼士：【性味】甘、寒?！練w經(jīng)】入肺、胃、小腸經(jīng)?！竟τ弥髦巍繘鲅寡?，清熱，利尿。治熱病煩渴，吐血，衄血，肺熱喘急，胃熱噦逆，淋病，小便... 瀏覽全文 >>

簡介：沙參淮山鴨腱湯
準備及烹飪時間：2小時
有何功：健脾養(yǎng)胃
對何癥：脾胃不合、消化吸收能力弱
一湯一品：
針對吃這件事，有個說法叫做“吃哪補哪”，一般是以動物內(nèi)臟為主的食材原料為對象。煲湯的... 瀏覽全文 >>

簡介：祛濕雙豆茯苓湯
準備及烹飪時間：3小時
有何功：春季祛濕
對何癥：體內(nèi)濕毒、脾胃不合
一湯一品：
白茯苓在古時候是相當(dāng)名貴的藥材，是春季祛濕的首選，此外，這道湯里的花豆和赤小豆都有祛濕的功效，其中花豆還... 瀏覽全文 >>

簡介：蟲草花煲龍骨
準備及烹飪時間：3.5小時
有何功：生發(fā)陽氣、平補不燥
對何癥：春困、無精打采
一湯一品：
春天是人體的陽氣生發(fā)的季節(jié)，和自然萬物選擇在這個季節(jié)開始發(fā)芽生長是一個道理。這個時間，最適合養(yǎng)... 瀏覽全文 >>

簡介：佛手瓜燉瘦肉
準備及烹飪時間：2.5小時
有何功：理氣和胃、安神養(yǎng)血
對何癥：脾胃不合、喉嚨干癢
一湯一品：
佛手瓜具有理氣和胃的功效，搭配紅棗還可以安神養(yǎng)血。這道湯雖然做起來很簡單，但是卻是廣東湯品... 瀏覽全文 >>

簡介：五指毛桃黨參豬筒骨湯準備及烹飪時間：2.5小時
有何功：調(diào)和脾胃
對何癥：氣虧乏力、食欲不振
一湯一品：
五指毛桃屬于廣東地區(qū)非常常用的藥食同源的食材，經(jīng)常用來煲湯。在脾胃不調(diào)和的時候，人經(jīng)常覺得不愛吃... 瀏覽全文 >>

簡介：淡菜芡實根鮮淮山煲老鴨

準備及烹飪時間：3小時
有何功：健脾開胃、養(yǎng)血補水
對何癥：春困、胃口不開
一湯一品：
芡實根的果實就是我們常見的芡實，和芡實一樣，有健脾開胃、祛濕益脾的功效，但是效果比芡實要強... 瀏覽全文 >>

簡介：甜玉米山菌排骨湯
材料:

甜玉米，排骨，金針菇，姜，蔥 做法:

1.排骨洗凈飛水，汆燙干凈后重新加足量清水，大火燒開改小火煮燉

2.姜切大片、蔥切段，玉米洗凈切小段、金針菇洗凈切去根部

3.將蔥段、姜片、玉米加入排骨湯鍋中... 瀏覽全文 >>

簡介：　秋暑之后，湯飲上將多用雪梨無花果之類潤燥之物。中醫(yī)認為無花果性味甘，能潤腸止咳、清熱解毒，除了常用于咳喘、咽喉腫痛、痔瘡、便秘外，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)它含有補骨脂素、佛柑內(nèi)酯等活性成分及芳香物質(zhì)苯甲醛，可抑制癌細胞生... 瀏覽全文 >>

簡介：　配料：黨參15克,枸杞子15克,當(dāng)歸10克,羊肉150克,生姜10克,大棗10枚。　　做法：　　1.將羊肉洗凈,斬成小塊?！　?.其余用料洗凈,生姜拍爛,備用?！　?.全部用料放入鍋內(nèi)，加適量水，小火煮3小時，加精鹽調(diào)即成?！　」πВ航∑?.. 瀏覽全文 >>

簡介：　原料：靈芝10 克、枸杞子10 克、牛肉100克、姜片少許。
　　
做法：先將藥材洗凈，放入砂鍋內(nèi)加清水浸泡30 分鐘。牛肉洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后，用文火燉煮兩小時，加入蔥蒜調(diào)味，即成。去藥渣吃肉喝湯，1次吃完。每日1次?！　?.. 瀏覽全文 >>

簡介：　蘑菇與香菇、草菇、平菇并稱“四大食用菌”。入湯時除鮮嫩香逸外，最大特點是含較多的酪氨酸酶和多糖的醌類化合物，可抑制核糖核酸的合成，醫(yī)學(xué)上有抑制腫瘤活性的作用，亦有明顯的降低血壓的作用，對白血球減少癥... 瀏覽全文 >>

簡介：在現(xiàn)在的社會生活中人們經(jīng)受著各種各樣的壓力，身心都會受到很多的影響，皮膚也隨著工作的壓力老了很多，很少有人能有時間去做保養(yǎng)，補品的品種繁多也讓人看的眼花，今天就教大家一道簡單?的羊肉西紅柿湯，不僅能夠補充體內(nèi)的維... 瀏覽全文 >>

簡介：　 寄生在千年古茶樹上的螃蟹腳,屬扁桿燈芯草,為多年生草本植物，味微酸而性涼，常配以高檔的普洱茶，飲之回甘爽甜，具有清熱解毒、健胃消食、清膽利尿和降血壓的功效。過去因為稀缺而價格不菲，現(xiàn)“已飛入尋常百姓家&r... 瀏覽全文 >>

簡介：荷葉含荷葉堿、檸檬酸、葡萄糖酸、草酸等堿性成分，有降血壓作用，同時又是減肥的良藥。配以消積滯、醇香化氣祛膩的山楂陳皮等為湯，有清熱、消脂、潤燥的功效，能明顯降低血清中甘油三醇和膽固醇的含量，具有調(diào)節(jié)血脂的保健作... 瀏覽全文 >>

簡介：你愛吃蘑菇嗎？愛！你愛煲湯嗎？愛！那好，我們一起來看看這個備受我們喜愛的蘑菇該怎么做成美味又營養(yǎng)的湯吧?！　∫弧⒛⒐降臓I養(yǎng)價值：　　1.提高機體免疫力：　　蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能，從而提高機體抵御各種疾病的... 瀏覽全文 >>

簡介：夏日炎熱，大把的出汗會帶走體內(nèi)很多的水分， 脾胃消化功能也比較弱，所以提倡飲食宜以清淡，多湯汁為主，易于身體的吸收和消化，這樣既能生津止渴、清涼解暑，又能補養(yǎng)身體。這款雪梨排骨燉盅做起來比較簡單，原料采買也方便，故值得... 瀏覽全文 >>