滋潤皮膚黃豆肉骨湯
材料:黃豆半斤,肉骨半斤,姜、酒、糖、鹽、醬油適量。
制法:
肉骨洗凈,黃豆洗凈炒過待用,先將肉骨拖水(去血水),加入黃豆、姜、酒用猛火滾半小時,再放醬油、鹽和糖滾一個半小時,即可。
療效:
黃豆含豐富維他命B,可消水腫,解食物毒,常服能令皮膚潤滑。
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