秋天,是沙參揮舞的舞臺,沙參具有滋陰生津、清熱涼血之功效。本湯有養(yǎng)心、滋腎、益肺、補脾、延年益壽的功效,是適宜久食的滋補佳品。
主料:
料麥冬6g
沙參23g
老鴨358g
食鹽適量
清水適量
麥冬沙參鴨湯做法
1.將老鴨放入湯鍋中,倒入適量的清水。大火煮滾。
2.將水倒掉,洗凈老鴨。
3.一次性注滿清水,放入沙參、麥冬,大火煮滾。
4.再煮5分鐘,倒入電燉鍋內(nèi),通電,煲2小時。
5.加入適量的食鹽調(diào)味;拌勻,斷電;盛入碗中即可美美享用啦。
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