蓮藕湯補(bǔ)血強(qiáng)身
時(shí)間：2012-06-18 09:58:19
來(lái)源：人體穴位網(wǎng) 作者：eeocool.cn
蓮藕湯補(bǔ)血強(qiáng)身
功效： 消除疲勞, 滋補(bǔ)凈化血液, 養(yǎng)顏潤(rùn)膚
材料： 蓮藕(一斤), 紅蘿卜(半斤), 花生(四兩), 冬菇(10只), 水(13碗)
做法： 蓮藕洗凈切段拍松, 紅蘿卜去皮切段, 冬菇浸軟. 將材料放入煲內(nèi), 水滾轉(zhuǎn)慢火煲2小時(shí), 加鹽即可
| （查看評(píng)論） |
標(biāo)簽：蓮藕 補(bǔ)血 強(qiáng)身
上一篇：杏仁黑豆湯
下一篇：補(bǔ)血明目湯
