當歸補血粥

當歸補血粥

【來源】《內外傷辨惑論》

【原料】黃芪30克，當歸10克，粳米或糯米100克，紅糖適量。

【制作】將黃芪切片，與當歸共煎，取汁去渣，再與洗凈的粳米同入砂鍋，加水適量，共煮為粥，加紅糖調味。

【用法】分2次，溫熱服。

【療效】益氣補血。適用于氣血不足月經先前，量多色淡，質地清稀，神疲倦怠，面色不華，氣短心悸，小腹有空墜感，舌質淡，苔薄而潤，脈沉虛無力。