桂圓雞蛋湯
主料:桂圓60克,雞蛋70克 調(diào)料:赤砂糖10克
做法: 桂圓干加溫開水與適量紅糖,然后條1個(gè)雞蛋進(jìn)去,放鍋內(nèi)蒸10-20分鐘友雞蛋蒸熟為度。
健康提示:此湯補(bǔ)心安神,益脾增智,適用于身體虛弱,心悸失眠,或吃得少以致瘦弱,容易健忘等病癥,補(bǔ)心安神,益脾增智,含維生素。
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