去年年底,小編的一個(gè)朋友耳鳴,小編給他推薦了一個(gè)方法,近日朋友反饋說“我的耳鳴自己治好了”,因?yàn)橹魏昧硕Q,朋友特別高興,畢竟沒有瓶瓶罐罐的用一大堆藥,耳鳴怎么治很簡單就一招,小編只是給他推薦了一個(gè)簡單的小方法,食用肉核桃。核桃肉中維生素C、維生素E的含量較高,能夠改善末梢血流量,從而保護(hù)內(nèi)耳,因而對(duì)于治療耳鳴很有幫助。
核桃原產(chǎn)于遠(yuǎn)東地區(qū),又稱胡桃、羌桃,與扁桃、腰果、榛子并稱為世界著名的“四大干果”,既可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕點(diǎn)、糖果等,不僅味美,而且營養(yǎng)價(jià)值很高,被譽(yù)為“萬歲子”、“長壽果”。核桃肉,味甘,性溫,人腎經(jīng)。潤能生精,澀能止精,更益腎火,兼鳥須發(fā),愈石淋,為溫補(bǔ)命門的良藥。核桃是食療佳品,無論是配藥用,還是單獨(dú)生吃、水煮、作糖蘸、燒菜,都有補(bǔ)血養(yǎng)氣、補(bǔ)腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。核桃肉的食法很多,將核桃肉加適量鹽水煮,喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、陽痿、健忘、耳鳴、尿頻等癥。所以耳鳴患者是非常適合常吃核桃的。
不過核桃也不能多吃,因?yàn)楹颂抑泻泻芏嗟挠椭?。吃多了?huì)造成消化不良,使人產(chǎn)生惡心、嘔吐等,所以一般每天吃幾個(gè)就好。
【具體做法】取核桃肉30克,加適量鹽水煮。
【用法用量】喝水吃渣,日服3次。
【功效】補(bǔ)腎益精。適用于腎經(jīng)虧損,耳鳴聲細(xì),夜間加重,腰膝酸。
耳鳴怎么治大家學(xué)會(huì)了嗎?其實(shí)古人就是這樣治療耳鳴的,大家合理使用一定能自己治好耳鳴的,關(guān)注秘方網(wǎng),每天跟大家聊一聊健康知識(shí)!
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