民間奇效食療與保健

西紅柿療疾十法：

（1）治皮膚病：將鮮熟西紅柿去皮合籽搗爛敷患處，每日2-3次，可治真菌，感染性皮膚病。

（2）美容,防衰老：將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細(xì)膩光滑，美容防衰老效果極佳。

(3)防癌：因西紅柿不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，且具有較強(qiáng)的清熱解毒，抑制病變功效，堅(jiān)持每天生食1-2個(gè)鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌癥的作用。

(4)治高血壓：每天早晨選1-2個(gè)鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯。

(5)治貧血：將西紅柿、蘋果各一個(gè)、芝麻 15克，一次吃完，每日吃1-2次，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可治貧血。

(6)治潰瘍：輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈。

(7)治肝炎：取西紅柿丁一匙、芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙，拌入沸粳粥內(nèi)燙熟，加入鹽，味精適量食用，對(duì)治療肝炎效果極佳。

(8)防中暑：將1-2個(gè)西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑。

(9)退高燒：將西紅汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時(shí)飲一次，可退高燒。

(10)治牙齦出血；將西紅柿洗凈當(dāng)水果吃，連吃半個(gè)月，即可治愈牙齦出血。