(4) 當(dāng)歸10g,烏骨雞肉100g。先將烏骨雞肉切塊,當(dāng)歸切成薄片,將烏骨雞肉塊在油鍋內(nèi)稍煎,然后加入當(dāng)歸片,加冷水適量及蔥姜及少許料酒,文火慢熬30分鐘后,加適量鹽,再煮15分鐘,即可食用。本品具有補(bǔ)益氣血之功用。
(5) 黨參10g,豬腰子1只。先將豬腰子洗凈,切除筋膜后切成薄片,在油鍋內(nèi)稍煎,加入黨參片及適量冷水、姜、蔥、料酒、米酒少許,文火慢熬30分鐘后,加適量鹽,即可食用。本品具有益氣健脾之功用。
3. 如出現(xiàn)面色白而無(wú)光澤,肌肉松弛,動(dòng)則自汗,寐則盜汗,睡不安寧,筋骨軟肉,走路不穩(wěn),或立、行、齒、發(fā)、語(yǔ)遲,或雞胸龜背,或經(jīng)常感冒咳嗽等,可選用以下調(diào)補(bǔ)品。
(1) 菟絲子10g,粳米50g。先將菟絲子洗凈入鍋,加入適量煎煮半小時(shí),去渣后與淘洗干凈的粳米一同煎煮成粥,加入少許白糖,調(diào)味服食。本品具有補(bǔ)腎壯骨之功用。
(2) 枸杞子10g,羊腎1只,粳米50g。先將羊腎洗凈,切碎入鍋,放入枸杞子、加水適量及少量姜蔥,熬煮至半小時(shí)后,加入淘?xún)舻木字蟪上≈喾?。本品具有滋陰補(bǔ)腎之功用。
(3) 黑豆30g,狗肉100g。將狗肉切塊洗凈,放入砂鍋,加入黑豆,少許蔥、姜、料酒,文火煮至豆、肉熟爛調(diào)味服食,可常服。本品具體溫陽(yáng)固表之功用。
(4) 補(bǔ)骨脂20g,牛蹄筋100g。先將牛蹄筋洗凈切段、置油鍋內(nèi)稍煎,加入砂鍋,將搗碎的補(bǔ)骨脂洗凈,用布袋包裹扎緊一并放入,加冷水適量及少許蔥、姜,文火煮湯至蹄筋熟爛,放入適量鹽,調(diào)味服食。本品具有補(bǔ)骨強(qiáng)筋之功用。
(5) 黃鱔100g,大蒜頭30g。將黃鱔殺死,去內(nèi)臟及頭尾,放入油鍋稍煎,加入洗凈的蒜頭,加入適量醬油、米醋、黃酒、悶煮半小時(shí)后,加少許糖、鹽,調(diào)味服用,可常服。本品具有補(bǔ)益氣血之功用。
(二)其他調(diào)補(bǔ)
1. 生理調(diào)理。保持居室內(nèi)空氣流通,家長(zhǎng)勿吸煙,注意避免空氣污染,患兒應(yīng)適當(dāng)戶(hù)外活動(dòng),多曬太陽(yáng)。飲食調(diào)勻而富于營(yíng)養(yǎng),不偏食挑食,不食冷飲。冷暖適宜,不宜穿著過(guò)暖,也不宜吹風(fēng)著涼,汗多時(shí)及時(shí)用干毛巾擦干。經(jīng)常用生理鹽水漱口,常??梢灶A(yù)防感冒。
2. 按摩。家長(zhǎng)為患兒捏脊,每日1-2次。具體方法如下:讓患兒仰臥平睡,自長(zhǎng)強(qiáng)穴至大椎穴一直線,由下至上,用兩手拇指橈側(cè)面頂住其脊柱兩側(cè)皮膚,隨捏隨提,雙手交替捻動(dòng)并向前推進(jìn)。
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