枸杞葉滾豬腰

枸杞葉滾豬腰

材料：枸杞1斤，豬腰1只。

調(diào)味料：鹽適量。

做法：

1、枸杞去梗留葉，洗凈瀝干。

2、豬腰洗凈，去白筋，切成小塊。

3、煲滾適量水，放入枸杞及豬腰片，滾15分鐘。

4、轉(zhuǎn)中火煮30分鐘，即可調(diào)味飲用。

療效：

枸杞葉甘涼，功能補(bǔ)虛益精，清熱止渴，豬腰則有治腎虛腰痛之功能，兩者相配合有補(bǔ)腎益精之效，可治腰膝酸痛，腎虛耳聾等癥。