藥材:桑椹6克,枸杞子10克,麥門冬6克。

食材:排骨250克,冰糖10克。

做法:
1、排骨加適量水燉煮至熟。

2、洗凈桑椹、枸杞子、麥門冬,一起放入排骨湯中,用大火煮滾后,改小火煮至湯色發(fā)白后加入冰糖拌勻即可。

特點(diǎn):桑椹味甘、性" />
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桑杞養(yǎng)腎湯

時(shí)間:2012-07-02 17:22:37   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

桑杞養(yǎng)腎湯

藥材:桑椹6克,枸杞子10克,麥門冬6克。

食材:排骨250克,冰糖10克。

做法:
1、排骨加適量水燉煮至熟。

2、洗凈桑椹、枸杞子、麥門冬,一起放入排骨湯中,用大火煮滾后,改小火煮至湯色發(fā)白后加入冰糖拌勻即可。

特點(diǎn):桑椹味甘、性微涼,入肝、腎經(jīng),可補(bǔ)血滋陰。枸杞子可滋補(bǔ)肝腎,適用于更年期因腎陰不足引起的腰膝酸軟等癥。麥門冬味微苦、性微寒,可養(yǎng)陰清熱,適用于陰虛內(nèi)熱型或熱癥型。此湯可改善頭昏目眩、失眠多夢、焦躁不安等癥狀。

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