淮山:補(bǔ)脾肺、清虛熱、固腸胃。
銀耳:滋陰養(yǎng)胃、潤(rùn)肺生津、養(yǎng)顏,不含膽固醇。(清水浸1小時(shí),撕碎)
木耳:補(bǔ)氣血、潤(rùn)肺止血,對(duì)動(dòng)脈硬化有療效。(清水浸1小時(shí),入滾水5分鐘,取出過(guò)冷水)
南杏仁:又名甜杏仁,潤(rùn)肺平喘、生津開(kāi)胃、潤(rùn)大腸。(入滾水5分鐘)
北杏仁:又名苦杏仁,去痰寧咳、潤(rùn)腸。(同南)
清補(bǔ)涼:清補(bǔ)(包括玉竹、百合、蓮子、龍眼肉、薏米、淮山、芡實(shí))
北芪:又名黃芪,補(bǔ)血、補(bǔ)脾益氣、壯筋骨。
花旗參:益血補(bǔ)脾肺。黨參:補(bǔ)脾補(bǔ)氣、生津益氣。
沙參:養(yǎng)陽(yáng)潤(rùn)肺、益胃生津、清熱。 高麗參須:補(bǔ)氣。蓮葉:去暑。
人參:性甘、微苦、微溫;含有人參素,人參副素、鈣質(zhì)、鎂質(zhì)、皂素,可安神養(yǎng)心,補(bǔ)肺氣、補(bǔ)五臟,健脾胃,皂素有溶血作用,可散發(fā)風(fēng)濕性心臟引起的各種瘀血。
桂枝:性甘、辛、溫,能增強(qiáng)代謝剌激粘膜充血,利關(guān)節(jié)、出汗,本經(jīng)溫筋、通脈去風(fēng)溫。
靈仙:性辛、苦、宜五臟、散風(fēng)濕、利關(guān)節(jié),疏通全身筋脈。