[組成]白米30-50克,海參15-20克。
[制法與用法]先將發(fā)好的海參切成小塊,如常法與米同煮粥,晨起做早餐食用。
[功效與應(yīng)用]豐肌澤膚,嫩膚養(yǎng)顏,烏發(fā)養(yǎng)發(fā)。益腎潤燥。適用于因腎之精氣素虧,復(fù)感燥熱疾患,以致引起形體消瘦,皮膚枯燥,低熱盜汗,脈細弱等癥。
注:海參味偏溫,但可潤補腎臟。為補益精氣烏發(fā)養(yǎng)顏的珍品,惟有邪熱相挾者禁食。<養(yǎng)顏>
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