香菇魚湯
時間：2012-05-27 12:07:57
來源：人體穴位網(wǎng) 作者：eeocool.cn
香菇魚湯：
功效：增強新陳代謝、幫助消化、減少膽固醇
材料：魚120克，帶皮老姜5片，香菇5片，麻油45 ml，水350 ml。
做法：
1．將材料洗凈，另將香菇用開水泡發(fā)20分鐘；
2．麻油以大火燒熱，放入姜片后改轉小火爆至褐色，但不能焦黑；
3．放入魚肉、香菇、水用大火煮開，轉小火，加蓋煮10分鐘后熄火，即可享用。
使用階段：全階段食用
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