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麻油腰花

時(shí)間:2012-05-27 12:08:24   來(lái)源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

麻油腰花:

功效:促進(jìn)新陳代謝,促進(jìn)收縮骨盆腔及子宮。

材料:豬腰子一副(即2個(gè)豬腰),帶皮老姜5片,麻油40 ml,水300 ml。

做法:

1.將豬腰子洗凈后切成兩半,把里面的白色尿腺剔出;

2.將清理干凈的豬腰子在表面斜切數(shù)條裂紋后,切成三公分寬的小片;

3.麻油以大火燒熱,放入姜片后改轉(zhuǎn)小火爆至褐色,但不能焦黑;

4.轉(zhuǎn)大火,放入豬腰片炒至變色;

5.加入水煮開(kāi),馬上熄火,乘熱吃。

使用階段:產(chǎn)后第二周食用

 

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