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嚼嚼口香糖30分鐘可緩解燒心

時間:2022-08-09 10:20:17   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

  當(dāng)胃酸分泌過多時,就出現(xiàn)燒心的感覺。通常醫(yī)生會開些抗酸藥來中和或抑制過多的胃酸,英國研究人員最近發(fā)現(xiàn),咀嚼口香糖有利于緩解燒心的感覺。

  胃酸過多時,就會產(chǎn)生燒心的感覺,除了吃一些藥物中和或抑制燒心外,稀釋胃酸也是一種方便而有效的辦法。北京友誼醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師王潤華解釋,飯后馬上嚼口香糖,咀嚼的時候可以促進(jìn)唾液腺增加唾液的分泌,此時吞咽次數(shù)也隨之增多,這些吞咽的唾液可以沖走涌上食道的胃液,使回流入胃中的胃酸得到稀釋,也就消除灼燒不適的感覺。需要提醒的是,不要吃檸檬或者橘子等酸性口味的口香糖,這會加速胃酸的分泌,無法緩解燒心。嚼口香糖不要少于30分鐘,這樣才能保證口腔中產(chǎn)生充足的唾液來稀釋食道和胃中的胃酸。

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