今天介紹的燒腩冬菇燜藕,因?yàn)榕路?,所以只放了幾塊燒腩一起燜,還加了幾只蠔豉調(diào)味,這樣菜才不會(huì)太單調(diào)。原料
蓮藕約350克(去皮切塊);燒腩(燒肉)8塊;冬菇10只(浸透洗凈);干蔥頭、蒜片、姜片、蔥段各少許。制作方法
1》冬菇浸透洗凈,冬菇加少許糖浸" />
熱門關(guān)注
三陰交穴 足三里穴 涌泉穴 太溪穴 太沖穴 迎香穴 腎俞穴 血海穴 關(guān)元穴 風(fēng)池穴 中脘穴 陰陵泉穴 肩井穴
人體穴位網(wǎng)
  您當(dāng)前的位置:首頁 > 中醫(yī)食療 > 飲食指南

燒腩冬菇燜藕怎么做(圖文)

時(shí)間:2012-06-15 15:23:20   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

簡(jiǎn)介
今天介紹的燒腩冬菇燜藕,因?yàn)榕路剩灾环帕藥讐K燒腩一起燜,還加了幾只蠔豉調(diào)味,這樣菜才不會(huì)太單調(diào)。

原料
蓮藕約350克(去皮切塊);燒腩(燒肉)8塊;冬菇10只(浸透洗凈);干蔥頭、蒜片、姜片、蔥段各少許。

制作方法
 

 

1》冬菇浸透洗凈,冬菇加少許糖浸一下(剛浸過就可以,這樣可以去苦澀味),用時(shí)再抓干水份;

 

2》將浸透洗凈蠔豉,起蠔豉的枕(比較韌的白色部分,可以用來煲湯),洗凈晾干水份,用姜汁紹酒撈勻,然后隔水蒸15-20分鐘(視蠔豉大小而定),這樣的蠔豉才會(huì)淋滑香嫩;

 

3》放一個(gè)湯匙的油爆香姜片、干蔥頭、蒜片,放入燒腩爆炒,加入處理好的冬菇、蠔豉,炒勻后攢少許紹酒,再將蓮藕一起放入,加1個(gè)半湯匙蠔油和大半碗熱水,調(diào)好味(滾后可以試味,可以根據(jù)自己喜好放少少紅糖,最好淡少少,收汁后會(huì)咸些的。),慢火燜至藕淋,收汁加入蔥段即可。
 

查看評(píng)論

評(píng)論:燒腩冬菇燜藕怎么做(圖文)

首頁 | 高級(jí)搜索 | 聯(lián)系我們 | 信息反饋 | 網(wǎng)站地圖 | 返回頂部 | RSS訂閱

Copyright © 2012 - eeocool.cn All Rights Reserved.

人體穴位網(wǎng) 版權(quán)所有