中醫(yī)食療治產后貧血

中醫(yī)食療治產后貧血

產婦因生產時以及產后失血過多，使得血液中紅細胞數低于正常女性的最低值，稱之為產后貧血。其中以血紅蛋白量低于正常值最為重要。產后貧血主要癥狀有疲倦困乏，軟弱無力、心悸、頭痛眼花、注意力不集中，甚至是昏厥、休克。

產后貧血中醫(yī)食療處方：
生地烏骨雞
配方：烏骨雞一只，生地250克，飴糖150克。
制法：將烏骨雞洗凈，生地切成細絲，與飴糖拌勻后，放入烏骨雞腹內，用線縫好，放入瓷碗內，蒸至熟透即可。
功效：建骨髓、益精血、止盜汗。適用于產后貧血之腎經虧虛患者。

產后貧血日常食療處方：
醬汁肘子
配方：豬肘子750克，大小茴香各2克，甘草2克，花椒2克，冰糖50克，醬油適量。
制法：先將豬肘子去毛洗凈，加水煮15分鐘后取出，換清水750毫升，加上調料（用紗布包好），共煮爛熟透為止即可。
功效：溫中散寒，暖脾胃，祛風熱。

中醫(yī)提醒：
產后產婦忌食寒肥膩，不易消化的食物，同時應忌偏食。