中醫(yī)食療治月經(jīng)過(guò)少

中醫(yī)食療治月經(jīng)過(guò)少
月經(jīng)過(guò)少是指經(jīng)血排出量明顯減少，甚至是點(diǎn)滴及凈；或行經(jīng)時(shí)間過(guò)短，不足兩天，經(jīng)量也因此而減少，每次月經(jīng)量不足50毫升，稱(chēng)之為“月經(jīng)過(guò)少”。

月經(jīng)過(guò)少中醫(yī)食療處方：
牛膝燉豬蹄
配方：牛膝20克，豬蹄1只，米酒50克，蔥姜、食鹽、味精各適量。
制法：先將牛膝切片，用紗布包好，扎緊；將豬蹄去毛，洗凈，如沸水煮，一段時(shí)間后撈出，用涼水沖洗干凈，與紗包一起放入砂鍋內(nèi)，加上蔥姜，加清水適量燉至熟透，撈出蔥姜，澆入米酒，加入食鹽、味精調(diào)味即可。
功效：活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。主治婦女血瘀月經(jīng)過(guò)少。

月經(jīng)過(guò)少日常食療處方：
黃花菜根燉雞
配方：黃花菜根，母雞1只。
制法：用黃花菜根部膨大體50克左右，燉母雞一只至熟即可。
功效：養(yǎng)血平肝，利尿消腫。適用于月經(jīng)量少，貧血，胎動(dòng)不安，老年性頭暈，營(yíng)養(yǎng)不良性水腫。

中醫(yī)提醒：
月經(jīng)過(guò)少患者可多飲開(kāi)水利于大便通暢，減少盆腔充血。