玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。將以上3味加水同煮,待雞蛋熟后去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。 具有通經(jīng)、止 痛經(jīng) 、補(bǔ)血、悅色、潤膚美容功效。 2、烏豆蛋酒湯: 烏豆(黑豆)60克,雞蛋2個,黃酒或米酒100" />
痛經(jīng)吃什么好
1、玄胡益母草煮雞蛋: 玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。將以上3味加水同煮,待雞蛋熟后去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。 具有通經(jīng)、止 痛經(jīng) 、補(bǔ)血、悅色、潤膚美容功效。 2、烏豆蛋酒湯: 烏豆(黑豆)60克,雞蛋2個,黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調(diào)中、下氣、止痛功能。
適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng),并有和血潤膚功效。
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