材料:蟲草花、枸杞子、紅棗、豬脊骨、甜玉米、茨實、食鹽

做法:
1、脊骨飛水,沖洗干凈浮沫;
2、蟲草花、芡實、紅棗、枸杞分別清洗干凈,甜玉米斬段;
3、大火煲至水開后,轉(zhuǎn)慢火煲1.5個小時;放玉米和枸杞進去,繼續(xù)煲半個小時;
4、放鹽" />
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蟲草花玉米脊骨湯

時間:2012-06-10 18:23:16   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

蟲草花玉米脊骨湯

材料:蟲草花、枸杞子、紅棗、豬脊骨、甜玉米、茨實、食鹽

做法:
1、脊骨飛水,沖洗干凈浮沫;
2、蟲草花芡實、紅棗、枸杞分別清洗干凈,甜玉米斬段;
3、大火煲至水開后,轉(zhuǎn)慢火煲1.5個小時;放玉米和枸杞進去,繼續(xù)煲半個小時;
4、放鹽調(diào)味即可。煲過湯的蟲草花不要丟棄哦,很好吃的。
 

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