步驟:
1、先將魚用鹽,酒腌30分鐘,然后稍微煎一下
2、放入姜,酒燜一下,接著放水,要一次加" />
鯽魚豆腐湯
時(shí)間:2012-06-01 17:54:57
來源:人體穴位網(wǎng) 作者:eeocool.cn
鯽魚豆腐湯的制作材料:
- 主料: :鯽魚5條,豆腐3塊,蔥,姜
- 調(diào)料: 蔥
教您鯽魚豆腐湯怎么做,如何做鯽魚豆腐湯才好吃:
原料:鯽魚5條,豆腐3塊,蔥,姜
步驟:
1、先將魚用鹽,酒腌30分鐘,然后稍微煎一下
2、放入姜,酒燜一下,接著放水,要一次加足水;
3、水開之后放入豆腐,用小火煮20分鐘;
最后撒上蔥花,雞精,就大功告成了。
[溫馨提示]
因?yàn)槲屹I的魚比較小,刺太多,所以不打算吃肉了,就不刮魚鱗,據(jù)說魚鱗含有豐富的膠原蛋白哦;這個(gè)湯我就只吃豆腐,喝湯。