牛奶木瓜西米露
功效:在選美王國委內(nèi)瑞拉,美女們的肌膚總是那么清新有活力,據(jù)專家考證,這皆因她們非常懂得善用營養(yǎng)豐富的熱帶水果——木瓜來保養(yǎng)肌膚。木瓜含有豐富的木瓜酶,能幫助潤滑肌膚,盡快排出體內(nèi)毒素,并幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì),讓肌膚顯得更明亮、清新。所以很多凈化潔面凝膠都會含有木瓜酵素成分,讓肌膚呈現(xiàn)純凈、細(xì)致、清新健康的外觀。
做法:
材料為熟木瓜,西米(小粒的易煮),牛奶,糖。
將適量的西米投入沸水中,以中小火煮致半透明,中間還留有一點(diǎn)白即可,涼約5-6分鐘后,濾去煮西米的熱水(帶糊狀)。
將半透明的西米倒入一盤涼水里沖一下,濾去涼水,放入鍋里,加上其它材料燒開即可。
提醒:
早晚各吃一碗效果較好。
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