腐竹銀杏甘蔗湯-滋燥解熱,止渴利肺
材料:腐竹3張,甘蔗1斤,銀杏15粒,姜3片
做法:洗凈所有材料,腐竹事先泡軟, 趕著削去外皮,切大段,再對中剖開一半或剖成1/4 。鍋中注入8分滿水,水開后,放入所有材料,以大火煮20分鐘,轉(zhuǎn)至小火煮2小時即可
這道湯可讓皮膚安心過冬,抑制皮膚搔癢,干燥,脫皮等癥狀。
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