材料
  雪梨四個
  南杏五錢
  北杏三錢
  豬月展八兩
  無花果六個
  陳皮一角
  
  
  做法
  豬月展洗干凈,飛水;
  雪梨洗干凈、剖開四角、去心;
  陳皮浸洗干凈;
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雪梨南北杏豬月展湯

時間:2012-05-15 16:25:43   來源:人體穴位網  作者:eeocool.cn

雪梨南北杏豬月展湯
  
  材料
  雪梨四個
  南杏五錢
  北杏三錢
  豬月展八兩
  無花果六個
  陳皮一角
  
  
  做法
  豬月展洗干凈,飛水;
  雪梨洗干凈、剖開四角、去心;
  陳皮浸洗干凈;
  南北杏和無花果分別洗干凈;
  先將陳皮放入適量的清水一同煲滾,然后把各材料一齊放進已煲好的滾水中煲十分鐘后,改用慢火煲約21/2小時,加鹽調味,即可飲用。
  
  注意
  雪梨有清熱降火、潤肺去燥之效而無花果有健脾、滋腸,豬月展有滋補的作用;
  
  所以煲出來的湯水有健脾去燥、潤腸通便的作用,適合一家大小飲用。
 

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