功效: 南瓜味甘, 性寒, 含維生素B, C, 營養(yǎng)豐富, 能充飢去熱, 除蟲定喘加海帶可減肥, 去脂肪膽固醇, 降血壓,適合肥胖高血壓者長期飲用, 功效更勝服藥材料: 南瓜(一斤), 海帶(四兩), 燉肉(2塊), 薑(3片), 水(10碗)做法: 南瓜去皮去核切塊. 海帶洗淨浸軟切" />
南瓜海帶湯
功效: 南瓜味甘, 性寒, 含維生素B, C, 營養(yǎng)豐富, 能充飢去熱, 除蟲定喘加海帶可減肥, 去脂肪膽固醇, 降血壓,適合肥胖高血壓者長期飲用, 功效更勝服藥
材料: 南瓜(一斤), 海帶(四兩), 燉肉(2塊), 薑(3片), 水(10碗)
做法: 南瓜去皮去核切塊. 海帶洗淨浸軟切段出水, 水滾後材料用慢火煲2小時, 加鹽即可
(查看評論) |
Copyright © 2012 - eeocool.cn All Rights Reserved.
人體穴位網(wǎng) 版權所有