調理腎陽不足的幾款中醫(yī)茶飲法

蝦米茶

蝦米10克，綠茶3克。共放入茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜15分鐘，代茶頻飲。具有溫腎壯陽的功效。常用于治療陽痿滑精、腎虛腰痛等癥。

胡桃蜜茶

胡桃仁10克，綠茶15克，蜂蜜適量。將胡桃仁搗碎，與綠茶、蜂蜜共放入茶杯中，開水沖泡代茶飲。具有溫腎納氣、充旺元陽、止遺的功效。常用于治療男子房事低下、滑精早泄等癥。

腎陽不足是需要長期調理的，無論飲食、房事、日常保健等等都要引起重視，以上的茶飲方子只是其中的一個方面。