補(bǔ)血補(bǔ)氣茶-當(dāng)歸黃芪茶的制作方法

當(dāng)歸補(bǔ)血

　　本品為傘形科植物當(dāng)歸的干燥根。秋末采挖，除去須根及泥沙，待水分稍蒸發(fā)后，捆成小把，上棚，用煙火慢慢熏干。全當(dāng)歸根略呈圓柱形，根上端稱(chēng)“歸頭”，主根稱(chēng)“歸身”或“寸身”。支根稱(chēng)“歸尾”或“歸腿”，全體稱(chēng)“全歸”。全當(dāng)歸補(bǔ)血活血，當(dāng)歸身補(bǔ)血，當(dāng)歸尾活血。當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)腸通便的功效。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。

　　黃芪補(bǔ)氣

　　黃芪為豆科草本植物蒙古黃芪、膜莢黃芪的根，具有補(bǔ)氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等功效。黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實(shí)邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證，以及陰虛陽(yáng)亢者，均須禁服。

　　當(dāng)歸黃芪茶的制作方法：

　　(1)黃芪和當(dāng)歸的分量是5：1的比例，如黃芪30克，當(dāng)歸6克。

　　(2)將黃芪、當(dāng)歸“三煎三煮”，然后將三次煮好的水倒在一起喝。

　　注意：氣血虛弱，久病初愈，手術(shù)恢復(fù)期和老年人可以多喝當(dāng)歸黃芪茶。陰虛火旺，瘦弱的人盡量少喝當(dāng)歸黃芪茶。感冒病人，經(jīng)期的女性不能喝當(dāng)歸黃芪茶。