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淮山蓮子豬尾湯

時間:2012-06-11 15:37:35   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

主料:豬尾1條、蓮子15顆、淮山5片、紅棗8顆。

配料:姜3片。

調(diào)料:鹽適量。

 

做法:

1、蓮子提前用清水浸泡;

2、豬尾斬成小段,鍋中燒水,水開后放入豬尾焯燙;

3、焯燙后的豬尾用冷水洗去浮沫;

4、將所有材料放入湯煲;

5、加足清水;

6、大火滾開后,轉(zhuǎn)小火煲兩小時左右,喝之前加少許鹽調(diào)味。

 

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