藥膳是將中藥與食物相配,采用飲食烹調(diào)技術(shù)制作而成的美味食品,是調(diào)理身體、治療疾病的一種方法,是對(duì)藥物治療的有益補(bǔ)充。下面介紹幾種適用于不同時(shí)期、不同證型面癱的藥膳方。常吃這些食物有助于面癱恢復(fù)。
面癱吃什么食物有助于恢復(fù)
1.防風(fēng)粥
防風(fēng)10-15g,蔥白10~15g,粳米30-60g,前兩味水煎取汁去渣,粳米煮粥,待粥將熟時(shí)加入藥汁,煮成稀粥,溫服,功能可祛風(fēng)解表散寒,適用于風(fēng)寒襲絡(luò)引起的面癱、機(jī)體肌肉酸楚等。
2.薄荷糖
薄荷粉30g,白糖500g,將白糖放入鍋內(nèi),加水少許,文火煉稠,后加入薄荷粉,調(diào)勻,再繼續(xù)煉至不粘手時(shí)即成,每日20-30g,具有疏風(fēng)清熱、辛涼解表的功效,對(duì)于突然口眼喝斜眼瞼閉合不全、咽干微渴等癥有效,面癱有糖尿病者禁用
3.川芎白芷水燉魚(yú)頭
川芎3-9g,白芷3-9g,鳙魚(yú)頭500g,蔥、胡椒、姜、鹽適量。武火燒沸,再以文火燉半小時(shí),分早、晚食魚(yú)喝湯,功能祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò),適用于外感風(fēng)邪引起的面癱。
4.姜糖蘇葉飲
紫蘇葉3g,生姜3g,紅糖15g,以沸水浸泡5-10分鐘,具有疏風(fēng)散寒、和中解表的功效,適用于外感風(fēng)邪引起的面癱等.
5.大棗粥
大棗30g,粳米100,冰糖適量,煮至熟爛成粥,具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功能,適用于氣血虛弱之口眼喝斜、氣短乏力者。
6.參枸蓮蓉湯
白人參、枸杞子、葡萄干各2g,蓮子肉、山藥各2g,肉蓯蓉、火麻仁各12g,橘紅3g,大棗、胡桃肉各2枚,煎湯取藥汁服,口服2-3次,具有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)肝腎之陰的功效,適于氣血不足、肝腎虧虛的病證。
7.生地蝎子湯
生地黃20g,枸杞子10g,全蝎3-5只,天麻10g,豬肉100g,陳皮、生姜適量煲湯,全蝎為治風(fēng)要藥和著名的昆蟲(chóng)食品,與各藥食料相配,能滋養(yǎng)陰血、祛風(fēng)通絡(luò),適于面癱中期和恢復(fù)期患者,尤其是素來(lái)肝腎陰虛,伴頭暈、耳鳴、肢麻,外風(fēng)、內(nèi)風(fēng)兼見(jiàn)者飲用,孕婦慎用。
8.參芪烏雞湯
黨參15g,黃芪15g,田七10g,竹絲雞四分之一只,除去皮脂,生姜2片,煲湯飲食,具有補(bǔ)虛扶正、祛痰糾偏之功,適宜恢復(fù)期氣血較弱的面癱患者。
面癱怎么恢復(fù)?
面癱的患者一般來(lái)說(shuō),在病情平穩(wěn)以后,就需要進(jìn)行康復(fù)治療,如果患者是面神經(jīng)炎,導(dǎo)致的面癱,這些患者可以應(yīng)用癱瘓側(cè)的面肌進(jìn)行咀嚼,平時(shí)也可以用手來(lái)按摩,癱瘓側(cè)的面肌,應(yīng)用癱瘓側(cè)的面肌來(lái)說(shuō)話,可以鼓腮患者也需要進(jìn)行閉眼等動(dòng)作。如果患者過(guò)了急性期,可以進(jìn)行針灸理療,患者可以對(duì)著鏡子來(lái)鍛煉癱瘓側(cè),面部肌肉的表情運(yùn)動(dòng),患者一定要反復(fù)多次的進(jìn)行練習(xí),患者一般來(lái)說(shuō)通過(guò)積極的藥物治療,以及康復(fù)治療,大部分患者的預(yù)后是比較好的,有些患者甚至不會(huì)遺留任何的后遺癥。
以上食療菜譜推薦面癱患者試試,常吃這些食物有助于面癱恢復(fù)。
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