韭菜海參粥
原料:韭菜、海參各60克、粳米(白米)
輔料:鹽適量
做法:
1.韭菜洗凈切碎,海參用水泡開后洗凈切小丁,粳米洗凈。
2.將三者同入鍋內(nèi),加適量水(淹過食材)煮粥,待粥成時加調(diào)味料即可。
Tips:
寒熱體質(zhì)均可食用。韭菜,壯陽固精;海參,壯陽療痿。長期服用,能改善與維持良好
性功能,還可減少腎虛所引起的各種病痛,如頭暈?zāi)垦?、腰酸頻尿等。
特色:
適用:早泄陽痿、性欲減退、腰膝無力、頻尿夜尿。
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