小兒口臭食譜精選推薦

小兒口臭食譜精選推薦

　　煮山楂

　　功效：消食導(dǎo)滯、除口酸臭

　　原料：山楂200克、白糖少量

　　做法：將山楂洗凈去籽，放入水中煮沸，再改用文火煮30分鐘，煮成糊狀后，加入白糖調(diào)味即可。

　　用法：當(dāng)零食吃，每日3～4次。

　　山藥粥

　　功效：調(diào)補(bǔ)脾胃、滋陰養(yǎng)液

　　原料：山藥片100克、粳米100克

　　做法：將山藥、大米洗凈，先將山藥煮15分鐘，加粳米同煮15分鐘，煮到米爛湯稠即可。

　　用法：早晚代粥食用。