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食療偏方:腹瀉食譜:豆腐蒸魚肉

時間:2012-11-22 12:35:51   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

 豆腐蒸魚肉

  材料

  雞蛋黃1個,鮮魚肉、豆腐各20克,洋蔥5克,海帶湯1/2杯。

 

 做法

  1.鮮魚蒸好后,去除魚刺,磨碎。

  2.豆腐汆燙一下,切成1厘米小??;洋蔥剁碎。

  3.蛋黃打散后用篩子篩,放海帶湯、魚肉、豆腐和洋蔥攪勻,最后放入蒸籠里蒸。
 

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