準(zhǔn)備工作:
1)把魚(yú)肚落油鍋炸至金黃色,然后浸在水里,這樣可以把魚(yú)肚由干身變?yōu)楸容^爽口的狀態(tài)。浸水后切絲狀。
2)把干瑤柱和干鮑片浸水。注意浸完的水不好倒掉,因?yàn)楹芏嗑A其實(shí)留在水里" />
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魚(yú)肚冬菇湯(補(bǔ)腎、強(qiáng)身)

時(shí)間:2012-05-09 17:23:26   來(lái)源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

 材料:魚(yú)肚、干瑤柱、干鮑片、冬菇、韭黃、雞腿、發(fā)菜、雞蛋、馬蹄粉等。
準(zhǔn)備工作:
1)把魚(yú)肚落油鍋炸至金黃色,然后浸在水里,這樣可以把魚(yú)肚由干身變?yōu)楸容^爽口的狀態(tài)。浸水后切絲狀。
2)把干瑤柱和干鮑片浸水。注意浸完的水不好倒掉,因?yàn)楹芏嗑A其實(shí)留在水里的,到時(shí)把這些水倒到湯里。浸水后切絲狀。
3)冬菇浸水,浸水后切絲狀。
4)把雞腿先煮熟,然后拆絲,骨頭不要扔掉,可用于熬湯。
5)韭黃切絲狀。
5)雞蛋是用作做蛋花用。
7)馬蹄粉先開(kāi)水,待用。
做法:
1)先把雞腿骨頭、干瑤柱和干鮑片死放在湯里熬一段時(shí)間,令湯有鮮味。
2)把雞絲、魚(yú)肚和冬菇也放在湯里熬一段時(shí)間,另魚(yú)肚充分吸收湯。
3)把韭黃也放在湯里,等韭黃熟了,就打入雞蛋,令湯有蛋花
4)落馬蹄粉水,令湯起羹狀,稍稍再滾一下,完成。

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