冰糖燉花膠

冰糖燉花膠
做法：冰糖燉花膠 花膠用冷水浸泡一個(gè)晚上，放到燉盅里加適量水，慢火燉3—4個(gè)小時(shí)后加入冰糖，很簡(jiǎn)單吧，不過(guò)這種吃法有些人可能接受不了，因?yàn)榛z會(huì)比較腥。

下面還推薦個(gè)做法：花膠元貝燉土雞，將發(fā)好的花膠，元貝（干貝）雞胸肉，雞腳，豬瘦肉快一起放進(jìn)燉盅里加適量水，2片姜，幾滴料酒，慢火燉3—4小時(shí)后加鹽、雞粉調(diào)味即可。

（為什么要用雞胸肉、雞腳和豬瘦肉呢，因?yàn)橹竞康桶?，很適合怕胖的準(zhǔn)媽媽，也可以用一整只雞，然后換上大沙鍋來(lái)褒這道湯）

特點(diǎn)：花膠含有豐富的蛋白質(zhì)、膠質(zhì)，滋陰補(bǔ)腎還可以幫助傷口恢復(fù)是最適合孕期和月子里吃的，懷孕的時(shí)候可以每個(gè)星期都吃一次，皮膚比懷孕前還好，肚子上沒(méi)長(zhǎng)妊娠紋估計(jì)也是它的功勞。