簡介：蔬菜什錦瘦身湯是由雞胸骨、青蔥、芹菜等材料制成的?；拘畔?br /> 中文名稱
蔬菜什錦瘦身湯主要食材
雞胸骨，芹菜輔料
青蔥，洋蔥，青椒，番茄，大白菜
調(diào)料
鹽，雞精工藝
煮目錄
1材料
2配料
3做法
4功效
折疊編輯本段材料
雞胸骨... 瀏覽全文 >>

簡介： 丹參瘦身湯是一道美味湯食，原料有丹參，紅花，草決明，山楂等。

基本信息中文名稱丹參瘦身湯
分類藥膳
主要食材丹參、紅花、草決明、山楂
目錄1規(guī)格2材料3功效4服用方法5服用禁忌折疊編輯本段規(guī)格

一個月的用量，5大包（所... 瀏覽全文 >>

簡介： 洛神山楂瘦身湯是一道養(yǎng)生湯，制作原料主要有洛神花、山楂等。
基本信息中文名洛神山楂瘦身湯
主要原料山楂，洛神花
是否含防腐劑否
功 效通便、減肥、治青春痘
目錄1原料調(diào)料2制作流程3功效折疊編輯本段原料調(diào)料... 瀏覽全文 >>

簡介： 牛奶豆腐瘦身湯的主要食材是豆腐、牛奶。
基本信息中文名牛奶豆腐瘦身湯
主要食材豆腐，牛奶
作 用瘦身
口 味清淡
目錄1食譜做法2減肥原理折疊編輯本段食譜做法牛奶豆腐湯具體瘦身方法如下:
配料:豆腐200克、... 瀏覽全文 >>

簡介： 纖纖玫瑰減肥瘦身湯是一道瘦身湯，適宜于想瘦身人士。
基本信息中文名纖纖玫瑰減肥瘦身湯
外文名Delicate rose slimming soup
儲藏方法陰涼干燥處
主要原料玫瑰
是否含防腐劑否
別稱瘦身湯
副作用無
適宜人群想瘦身... 瀏覽全文 >>

簡介： 魔鬼瘦身湯是一道由西紅柿、洋蔥等食材制成的美食。
基本信息中文名魔鬼瘦身湯
主要食材西紅柿，菜花
口 味咸
調(diào) 料鹽
目錄1名稱2制作方法折疊編輯本段名稱
魔鬼瘦身湯
折疊編輯本段制作方法原料：西紅柿半個，洋... 瀏覽全文 >>

簡介：蘋果是十分適宜煲湯的水果，湯水酸甜可口，還有著不一般的去脂效果，其豐富的纖維可以促使排便。今天用蘋果配上有消水腫作用的海帶，讓一碗靚湯彌漫著淡淡的美顏風(fēng)?；拘畔?br /> 中文名
蘋果瘦身湯是否含防腐劑
否
主要食用功... 瀏覽全文 >>

簡介：木耳性味甘寒，能補(bǔ)血?dú)?、降脂、降壓、消腫、促進(jìn)血液循環(huán)。1、山藥，是中藥鋪賣的那種干制品，不是新鮮的山藥;芡實(shí)，也在中藥鋪有售;薏米，超市雜糧區(qū)有售。2、這款粥，因?yàn)槭褂弥兴幉模嗌贂幸恍┪兜?，其?shí)，主要是"芡實(shí)"的味道，不... 瀏覽全文 >>

簡介：抗癌防老，去脂助消化，降低膽固醇。原料：山楂5錢，牛蒡1斤，山藥6兩，胡蘿卜1條，鹽2小匙。做法：
1.牛蒡削皮洗凈，切滾刀塊，浸在薄鹽水中；胡蘿卜削皮，切滾刀塊；山藥切塊。

2.山楂以清水快速沖過，和牛蒡、胡蘿卜、山藥一道入鍋，加5碗水煮... 瀏覽全文 >>

簡介：1、鮮香菇豆腐湯 　　功效：清熱解毒、降低血脂、潤澤肌膚、降低血壓?！　〔牧希盒迈r香菇半斤、豆腐二塊、瘦豬肉六兩、生姜一片、鹽或鮮味露適量?！　∽鞣ǎ海?）豬肉洗干凈切片，飛水?！　。?）把水煮滾，放入鮮香菇、生姜、豆腐，用... 瀏覽全文 >>

簡介：養(yǎng)顏減肥雞湯 　　功效： 清肺化痰、健脾、去水腫、養(yǎng)血、適合貧血、水腫、痰多、臉色蒼白的肥胖者?！　〔牧希?帶皮冬瓜一斤半、雞一只、豬瘦肉四兩、香菇（冬菇）十個、紅棗十五枚、生姜二片、鹽適量。　　作法：（1）雞、豬瘦肉... 瀏覽全文 >>

簡介： 同時，可以瘦臉，減小眼袋，是水腫型肥胖的根本解決方式。同時，營養(yǎng)豐富的薏米粉可以做減肥的替代食物，是健康減肥的正確選擇。食用五谷磨房山藥薏米芡實(shí)粥粉就是一個不錯的選擇，米：是常用的中藥．又是普遍、常吃的食物，性味甘... 瀏覽全文 >>

簡介：　要數(shù)冬天潤燥的食材，雪耳是當(dāng)仁不讓的其中一種，滋陰潤肺，煲成湯品可甜可咸，可塑性極高，而且勝在價(jià)錢不貴，常吃也無負(fù)擔(dān)不起之虞。近日氣溫回升，天氣持續(xù)干燥，今天便介紹這款雪耳雞蛋竹笙湯，可消脂減肥，潤膚養(yǎng)顏，最適合女士飲用... 瀏覽全文 >>

簡介： 用料：竹蔗250克 紅蘿卜500克 豬骨500克 陳皮、 精鹽各少許?！　∽龇ǎ骸　?、將竹蔗洗凈，去皮切小段，另將紅羅卜、豬骨和陳皮分別洗凈，紅羅卜去皮。　　2、在瓦煲內(nèi)加入適量清水，先用武火燒至水滾，然后放上以上材料，改... 瀏覽全文 >>

簡介：為了減肥，很多女士無所不用其極：節(jié)食、服食成藥、做運(yùn)動，以至到美容院做瘦身療程等。不過節(jié)食或會導(dǎo)致營養(yǎng)失調(diào)，服用成藥又怕有副作用，到頭來得不償失。廣東人喜歡喝湯飲茶，中醫(yī)更認(rèn)為湯水及香茶有各種療效，那些針對減肥瘦身... 瀏覽全文 >>

簡介：清湯的特色是不加油、鹽、糖，完全是自然鮮味，湯底可用冬菇腳煲成的湯以代替上湯?？捎妹追鄞娴懊妗? 1、豆腐魚片生菜湯　　材料：豆腐半件，魚片100克，生菜適量，清水2杯或冬菇腳湯2杯，姜1片?！　∽龇ǎ呵逅?、姜片煮滾，加入... 瀏覽全文 >>

簡介：想要安全、健康而且有效的減肥，試試這8款中藥湯吧!　　1.防己黃芪湯　　防己6克、黃芪15克、白術(shù)10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服， 每日2次。　　醫(yī)院報(bào)導(dǎo)，用本方配合防風(fēng)通圣散治療結(jié)實(shí)型肥胖癥患者，每日給防... 瀏覽全文 >>

簡介：女人一般都比較顧家，顧孩子、顧老公、顧父母，尤其是三、四十歲的女人，更是上有老下有小，都要想到了，擔(dān)心父母生病，操心孩子學(xué)習(xí)，怕老公工作太累，而唯獨(dú)沒有想過自己，日復(fù)一日的操勞，讓曾經(jīng)的光彩在歲月的流逝中慢慢變得暗淡，曾經(jīng)... 瀏覽全文 >>

簡介：吃什么減肥？清湯有助清理腸胃，滋潤肌膚，而且飯前喝一碗湯可以先填飽肚子，減低食量。




清湯的特色是不加油、鹽、糖，完全是自然鮮味，湯底可用冬... 瀏覽全文 >>

簡介：栗米須水 ­

功效： 降低血糖, 利尿減肥. 糖尿病患者可作長期性飲料 ­

材料： 粟米須(二兩), 水(4碗) ­

做法： 將粟米須洗凈, 放入煲內(nèi)用慢火煲45分鐘即可 ­
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簡介：蠶豆雪菜湯
材料： 去衣蠶豆(五兩), 雪菜(二兩), 紅蘿蔔(1隻), 冬菇(5隻), 薑(4片),水(8碗)做法： 雪菜洗淨(jìng)切段, 紅蘿蔔去皮切方塊, 冬菇浸軟切粗粒, 將材料洗淨(jìng)後放進(jìn)煲內(nèi), 水滾後轉(zhuǎn)慢火煲1小時, 加鹽即可
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簡介：青豆湯
材料： 實(shí)青豆(半碗), 蕃茄(2個), 紅蘿蔔(1隻), 冬菇(8隻), 薑(4片), 水(10碗)做法： 紅蘿蔔去皮切粒, 蕃茄切塊, 冬菇浸軟切粒, 將材料開鑊爆香後放進(jìn)煲內(nèi), 水滾後轉(zhuǎn)慢火煲1小時, 加鹽即可... 瀏覽全文 >>

簡介：南瓜海帶湯
功效： 南瓜味甘, 性寒, 含維生素B, C, 營養(yǎng)豐富, 能充飢去熱, 除蟲定喘加海帶可減肥, 去脂肪膽固醇, 降血壓,適合肥胖高血壓者長期飲用, 功效更勝服藥材料： 南瓜(一斤), 海帶(四兩), 燉肉(2塊), 薑(3片), 水... 瀏覽全文 >>

簡介： 土豆玉米番茄豬骨湯，好長的名字。因?yàn)橥炼埂⒂衩?、番茄都是營養(yǎng)豐富的食品，所以嘗試加在一起來煮湯，不僅美味可口，而且還可以排毒和美容，絕對是愛美的MM的至愛！土豆含有大量的膳食纖維，能寬腸通便，幫助機(jī)體及時排泄代謝毒... 瀏覽全文 >>

簡介： 喜歡用番茄紅蘿卜馬鈴薯加上瘦肉來煮湯，清甜中帶有酸酸的味道，本來沒有味道的馬鈴薯經(jīng)過烹煮后，也略帶肉的鮮味和番茄的酸甜味，很開胃，此湯不僅色香味俱全，營養(yǎng)還特別豐富。 番茄含有豐富的維生素C等營養(yǎng)素，被譽(yù)為&... 瀏覽全文 >>