原料:灰樹(shù)花3朵 腔骨500克 大蔥5段 老姜4片 花椒5顆 鹽適量
做法:1、灰樹(shù)花用溫水泡發(fā)后洗凈,浸泡灰樹(shù)花的水沉淀后留用。2、腔骨斬成大塊洗凈。鍋中倒入冷水,放入腔骨,大火加熱至沸騰后,繼續(xù)煮3分鐘。撈出后,用清水沖凈。3、將腔骨放" />
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灰樹(shù)花燉腔骨(圖文)

時(shí)間:2012-05-13 10:04:04   來(lái)源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

灰樹(shù)花燉腔骨
    原料:灰樹(shù)花3朵  腔骨500克  大蔥5段  老姜4片  花椒5顆  鹽適量
    做法:1、灰樹(shù)花用溫水泡發(fā)后洗凈,浸泡灰樹(shù)花的水沉淀后留用。2、腔骨斬成大塊洗凈。鍋中倒入冷水,放入腔骨,大火加熱至沸騰后,繼續(xù)煮3分鐘。撈出后,用清水沖凈。3、將腔骨放入砂鍋中,并一次性到夠足量沸水。大火煮后,撇去浮沫,倒入浸泡灰樹(shù)花的湯。放入灰樹(shù)花,大蔥,姜片和花椒,蓋上蓋子,用文火煲2小時(shí),食用前調(diào)入適量鹽。
 

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