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高溫天幾大煩,不得不看的最有效防蚊祛暑攻略

時(shí)間:2012-07-22 16:51:08   來(lái)源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

炎炎夏日,酷暑難耐,持續(xù)的高溫天氣讓大家感覺出門都是一種煎熬。每年的這個(gè)時(shí)候就會(huì)有三大煩惱:心情燥,易中暑,蚊子咬。而防蚊祛暑成了大家最關(guān)心的話題。下面為大家提供一些最有效的防暑防蚊攻略,大家不妨試一試,保證您這個(gè)夏天過(guò)得涼爽又舒心~

祛暑篇:

最佳的飲料:

茶水——鉀是人體內(nèi)重要的微量元素,鉀能維持神經(jīng)和肌肉的正常功能,特別是心肌的正常運(yùn)動(dòng)。茶葉含鉀較多,占其比重的1.5%左右。鉀容易隨汗水排出,溫度適宜的茶水既解渴又解乏,亦是夏季首選飲品。

最佳調(diào)味品:

食醋——中醫(yī)稱醋味酸微苦,性溫,有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效??釤岢龊苟?,多吃點(diǎn)醋,能幫助消化和吸收,促進(jìn)食欲。同時(shí)吃點(diǎn)醋有助于解除疲勞,保持充沛的精力。但感冒發(fā)燒就不宜喝醋,因?yàn)榇子惺諗孔饔谩?/p>

最佳的蔬果:

苦瓜——中醫(yī)稱苦瓜味苦、性寒冷、能清熱瀉火。苦瓜的微苦滋味,吃后能刺激人體唾液、胃液分泌,使食欲大增,清熱防暑,因此,夏天食苦瓜是最佳的選擇。

最佳的藥物:

藿香正氣水——具有解表化濕、理氣和中的功效,適用于夏季因天氣變化、室內(nèi)空調(diào)過(guò)低等原因引起的外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯所致的頭痛昏重、脘腹脹痛等癥。

水仙風(fēng)油精——主要成分是薄荷腦、薄荷油、樟腦油、樟腦、桉油、丁香油、桂皮油等。具有清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于傷暑引起的頭痛,暈車,蚊蟲叮咬等,亦是夏季旅游常備的良藥。

驅(qū)蚊篇:

 

1. 室內(nèi)安裝橘紅色燈泡,由于蚊子害怕橘紅色的光線,所以能產(chǎn)生很好的驅(qū)蚊效果。如果沒有橘紅色燈泡,也可用透光性強(qiáng)的桔紅玻璃紙?zhí)自?0瓦的燈泡上,蚊子會(huì)四處逃散。

2. 殺蚊氣霧劑是一種殺蟲劑,其主要化學(xué)成分是一種叫丙炔菊脂的物質(zhì)。蚊子多半喜歡躲在陰暗潮濕的地方,白天針對(duì)樓梯間、水槽下、浴廁、櫥柜、桌腳下等噴灑。

3. 利用舊箱子或桶子,放些抹布在里面,布置成一個(gè)陰暗潮濕的“人工陷阱”,白天蚊子飛進(jìn)去歇息,往里頭噴幾下殺蟲劑,就可以輕松滅蚊,這是防蚊專家的絕招。

4. 巧用水仙風(fēng)油精.在臥室內(nèi)放幾盒揭開蓋的水仙風(fēng)油精。點(diǎn)蚊香,氣味嗆人;掛蚊帳,空氣沉悶。如果能在點(diǎn)蚊前,在整盤蚊上滴灑適量的水仙風(fēng)油精,則可使蚊香不嗆人,而且滿室清香,驅(qū)蚊效果好。或?qū)L(fēng)油精瓶蓋揭開,放在室內(nèi)、枕頭旁邊、或是衛(wèi)生間里,不僅可以驅(qū)趕蚊蠅、小蟲,還可消除異味,蚊子也會(huì)因風(fēng)油精的氣味而躲避,或用布條蘸取風(fēng)油精懸掛于室內(nèi),可驅(qū)除蚊子。

 

當(dāng)然學(xué)到了以上幾點(diǎn)防暑驅(qū)蚊的方法還是不夠的,日常生活中配以合理的膳食,規(guī)律的生活,才能讓您這個(gè)夏天過(guò)得更加健康,舒適。

 

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