介紹幾種軟化血管的飲食

保健飲食能軟化血管的飲食有哪些，生活總是有這樣的一些老人，他們的記憶力等都有很多的變化，嚴(yán)重的就會出現(xiàn)老年癡呆癥的，這主要是腦血管系統(tǒng)的硬化造成的，所以預(yù)防老年癡呆癥就要從軟化血管開始。

　　枸杞子藥理研究表明枸杞子有降血糖、降血脂、降休息膽固醇、提高人體免疫提醒功能的作用。常用于治療注意老年癡呆肝腎虧虛癥，兼有虛勞咳嗽眼科、心煩消渴等癥。

　　肉蓯蓉適宜治療注意各種老年癡呆，及肝腎虧虛偏于陽虛，兼有腰膝酸冷、頭昏耳鳴、腸燥便秘病毒等癥的病人資訊。陰虛火旺、實熱便秘病毒、大便溏泄、痰濕積者忌用。

　　石菖蒲改善記憶能力、擴張血管、降壓等作用。常用于治療注意老年癡呆病，對痰濁阻閉腦絡(luò)癥尤其適宜。

　　麥門冬是有效的滋養(yǎng)強壯劑，可清肺養(yǎng)陰、益胃生津、除煩寧心、益智補虛。常用于治療注意老年癡呆病，兼有舌干口渴，心神不安，燥咳痰黏，腸燥便秘病毒，記憶下降等癥。便溏者不宜。

　　茯苓具有抗氧化，防衰老肝硬化，增加免疫提醒力，提高大腦質(zhì)量細胞活性的作用。