時令蔬菜
時間：2012-05-27 12:09:53
來源：人體穴位網(wǎng) 作者：eeocool.cn
時令蔬菜：
功效：促進(jìn)消化，預(yù)防便秘。
材料：第二周以紅色蔬菜為主，如：胡蘿或紅莧菜等；第三周以后只要是溫和的蔬菜均可選擇
做法：
1．將蔬菜洗凈，帶皮老姜切成薄片；
2．用適量的麻油及老姜快炒，再加些水使之沸騰后煮爛即可食用。
使用階段：產(chǎn)后第二周至月子結(jié)束食用
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時令蔬菜：
功效：促進(jìn)消化，預(yù)防便秘。
材料：第二周以紅色蔬菜為主，如：胡蘿或紅莧菜等；第三周以后只要是溫和的蔬菜均可選擇
做法：
1．將蔬菜洗凈，帶皮老姜切成薄片；
2．用適量的麻油及老姜快炒，再加些水使之沸騰后煮爛即可食用。
使用階段：產(chǎn)后第二周至月子結(jié)束食用
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