扁豆薏米粥

扁豆薏米粥

【來源】《補(bǔ)身》

【原料】扁豆60克，薏米60克。

【制作】將以上二味加水煮成粥。

【用法】每日2次服食。

【療效】健脾，清暑，利濕。可用作預(yù)防中暑，有清利解暑之效。