材料:白木耳60克,糯米100克。
做法:白木耳先用清水發(fā)泡洗凈。糯米淘?xún)艉螅湃脲亙?nèi)加水燒開(kāi),再放入銀耳,熬煮成粥,調(diào)入一些冰糖即成。
功效:滋陰生津、潤(rùn)肺養(yǎng)胃、益氣和血,可治虛逸咳嗽、痰中帶血、陰虛口渴。
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白木耳粥
材料:白木耳60克,糯米100克。
做法:白木耳先用清水發(fā)泡洗凈。糯米淘?xún)艉?,放入鍋?nèi)加水燒開(kāi),再放入銀耳,熬煮成粥,調(diào)入一些冰糖即成。
功效:滋陰生津、潤(rùn)肺養(yǎng)胃、益氣和血,可治虛逸咳嗽、痰中帶血、陰虛口渴。
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