材料:綠豆、薏米、芡實(shí)(我用的是冷凍芡實(shí))
做法:
1、綠豆、薏米洗凈,浸泡1-2個(gè)小時(shí)
2、綠豆和薏米一起下鍋慢煮,快熟時(shí)放入芡實(shí),再稍開即可
3、如果是干芡實(shí),要和豆子和薏米泡同樣的時(shí)間,一起入鍋煮
備注:
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綠豆薏米芡實(shí)粥
材料:綠豆、薏米、芡實(shí)(我用的是冷凍芡實(shí))
做法:
1、綠豆、薏米洗凈,浸泡1-2個(gè)小時(shí)
2、綠豆和薏米一起下鍋慢煮,快熟時(shí)放入芡實(shí),再稍開即可
3、如果是干芡實(shí),要和豆子和薏米泡同樣的時(shí)間,一起入鍋煮
備注:
1、我用的冷凍芡實(shí),一煮即熟
2、如果是新鮮芡實(shí),也很好煮,基本煮至水滾開,加冰糖就好
3、北方常見的是干芡實(shí),煮起來就比較費(fèi)時(shí)了,要提前浸泡
4、芡實(shí)是真正的地方特產(chǎn),所以蘇州當(dāng)?shù)厝俗顣?huì)做了。我僅是煮過粥和甜湯,只為自己好吃而已。
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