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    簡(jiǎn)介: 原料:  山藥50克,芡實(shí)20克,山楂100克,冰糖30克?! ∽龇ǎ骸 ?.芡實(shí)加半碗水浸泡24小時(shí),煮軟;  2.新鮮山藥去皮,放進(jìn)熱蒸籠中大火蒸熟,直到軟爛;  3.把山藥碾成泥,芡實(shí)用打漿機(jī)打碎;  4.山楂去核切碎,加8倍水小火熬軟,讓... 瀏覽全文 >>

    簡(jiǎn)介:兒童牙痛偏方1  兩面針鴨蛋湯  用料:青殼鴨蛋2只、兩面針根50g、精鹽、麻油適量。  制法:兩面針根洗凈切片,水煎2次,每次用水250m l,水煎半小時(shí),兩次混合,去渣,繼續(xù)燒開,磕入青殼鴨蛋,煮熟,下精鹽,淋麻油。分1~2次乘熱食蛋喝... 瀏覽全文 >>

    簡(jiǎn)介:   三色蝦泥  這款菜適合1歲以上的寶寶哦!這道菜的營(yíng)養(yǎng)特別豐富,其中蝦仁能補(bǔ)鈣健腦,豆腐益氣補(bǔ)虛、健脾胃,西蘭花能增強(qiáng)抵抗力,胡蘿卜則能保護(hù)眼睛... 瀏覽全文 >>

    簡(jiǎn)介: 食譜原料
      核桃仁10克、粳米或糯米30克。制作方法  先將米洗凈放入鍋內(nèi),加水后微火煮至半熟;再將炒熟的核桃仁壓成粉狀,擇去皮后放入粥里,煮至粘稠即可食用。
      
    適用人群  4-6個(gè)月嬰兒健康提示  1. 核桃仁...
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    簡(jiǎn)介:原料:
      肋排、蔥、姜、蒜、辣椒、醬油、料酒、糖、醋、花椒、八角  做法:
      1 肋排清洗,沸水焯至表面變白,洗去浮沫。  2 蔥,姜,蒜切片,辣椒橫斷備用。 3 鍋里放油,八角,花椒入鍋里爆香后關(guān)火,放入辣椒用余...
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    簡(jiǎn)介: 原料:
      銀耳一大朵、紅棗、酸棗、枸杞子、冰糖、蜂蜜、小南瓜  做法: 1.將銀耳用清水浸透泡發(fā),洗凈切去底部的老黃根,撕成小朵,備用;  2.枸杞子、紅棗和酸棗分別用溫水清洗干凈,備用;  3.小南瓜清洗干...
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    簡(jiǎn)介:食譜原料:  土豆80克(正常大小約2個(gè));芝士2.5克;牛肉15克;  洋蔥10克;胡蘿卜15克;雞蛋2個(gè);  面包糠、生粉(或玉米淀粉)、黑椒粉、鹽各適量?! ≈谱鞣椒ǎ骸 ?.將土豆蒸熟,使其變軟,去皮、切塊?! ?.把牛肉、洋... 瀏覽全文 >>

    簡(jiǎn)介: 現(xiàn)今,獨(dú)生子女家庭的生活條件都很優(yōu)裕。許多年輕的父母親熱衷于為子女購(gòu)買各種各樣的零食,如巧克力之類的高熱量、高糖食品,而遇正餐吃飯時(shí),小孩往往挑食、偏食,造成營(yíng)養(yǎng)攝取失調(diào)。據(jù)兒童營(yíng)養(yǎng)專家調(diào)查,我國(guó)兒童普遍貧... 瀏覽全文 >>

    簡(jiǎn)介:蟹棒小油菜  食譜原料:蟹棒200克、油菜100克?! ≌{(diào)料:鹽、植物油、蔥、姜、水淀粉各適量?! ≈谱鞣椒ǎ骸 ?、蟹棒洗凈,瀝干水分,切塊;蔥、姜分別洗凈,切成末;油菜洗凈,切段,用沸水焯燙,撈出瀝水。  2、鍋置火上,放適量... 瀏覽全文 >>

    時(shí)間: 2012-11-21

    簡(jiǎn)介:鴿子所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素都比雞、魚、羊、肉的含量高。鴿肉又易于消化,對(duì)小兒消化不良都有很好功效。 寶寶消化不良--清燉鴿子湯。   原料:鴿子每次半只,約80~100克,蔥段、姜絲、鹽?! ≈品ǎ骸 ?.將乳鴿剖... 瀏覽全文 >>

    時(shí)間: 2012-11-21

    簡(jiǎn)介:寶寶吃什么魚好  海水魚中的DHA(俗稱“腦黃金”)含量高,對(duì)提高記憶力和思考能力非常重要,但其油脂含量也較高,個(gè)別孩子消化功能發(fā)育不全,容易引起腹瀉等消化不良癥狀。淡水魚油脂含量較少,精致蛋白含量卻較高,... 瀏覽全文 >>

    時(shí)間: 2012-11-18

    簡(jiǎn)介:飲食調(diào)理是預(yù)防和治療感冒的重要方法,以下是醫(yī)生針對(duì)不同的寶寶推薦的5個(gè)食療方法。

      1、“陰虛”寶寶食譜:百合枸杞豬肉粥

      陰虛的寶寶一般偏瘦,睡覺多汗,容易心煩,易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易...
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    時(shí)間: 2012-11-14

    簡(jiǎn)介: ●母乳。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效?!  窀缓S生素A食物。兒科學(xué)家提出,冬春季節(jié)兒童體內(nèi)缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。  富含VA的食物有胡蘿卜、莧菜、菠菜... 瀏覽全文 >>

    時(shí)間: 2012-11-14

    簡(jiǎn)介: 寶寶都不愛吃藥,但美味的粥孩子一定不會(huì)拒絕,那么媽媽為什么不趕快露一手呢?既防病又美味,還等什么?  有助于寶貝增強(qiáng)免疫力  1.羊肉山藥粥(適合1歲以上的寶貝)  原料:精羊肉100克,鮮山藥100克,粳米30克,鮮姜、食鹽各... 瀏覽全文 >>

    時(shí)間: 2012-11-14

    簡(jiǎn)介:1、最好的主食:全麥?zhǔn)称贰 ∪準(zhǔn)称泛需F、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)成分。在西方的國(guó)家里,全麥面粉被稱作最棒的主食原料,很多家庭把烤全麥面包作為寶寶的主食,如果在上面抹一些寶寶專用的奶酪,營(yíng)... 瀏覽全文 >>

    簡(jiǎn)介:現(xiàn)在開始進(jìn)入冬季,氣候比較寒冷,也開始變得干燥起來了。寶寶在冬季如果攝入的水分不夠充足的話,就很容易導(dǎo)致上火,而其實(shí)這個(gè)也是和寶寶的飲食有一定的關(guān)系的。如寶寶吃奶粉導(dǎo)致的上火,那么冬季寶寶喝奶粉上火怎么辦?要怎樣... 瀏覽全文 >>

    簡(jiǎn)介:秋季來了,天氣干燥,寶寶容易感冒引起喉嚨干燥有痰,那么有哪些食物可以幫助寶寶去除這些困擾呢?南杏具有很好的功效。   秋季寶寶咳嗽有痰真的非常難受,而且不易治好,其實(shí)飲食是可以緩解寶寶咳嗽和有痰的,因?yàn)橐恍﹤L(fēng)感冒... 瀏覽全文 >>

    時(shí)間: 2012-10-29

    簡(jiǎn)介:百合花生粥 百合干20克,泡脹;花生仁30克,連皮煮熟,然后與糯米60~80克加水煮粥。忌用鐵鍋,以搪瓷鍋或砂鍋煮為佳。每日吃1~2小碗,咸甜任意。

    補(bǔ)氣雙菇面 黃芪10克煎汁約50毫升備用。鮮蘑菇25克,發(fā)好香菇25克切碎,在油鍋中略爆...
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    時(shí)間: 2012-10-29

    簡(jiǎn)介: 廣東省婦幼保健院副主任中醫(yī)師指出,腹瀉期間應(yīng)給孩子喂口服補(bǔ)液鹽水,少量多次地喂,每2~3分鐘喂一次,每次用匙喂10~20毫升,約4~6小時(shí)即能糾正脫水。如果孩子對(duì)口服補(bǔ)液不耐受,或腹瀉程度加重,就應(yīng)帶孩子到醫(yī)院用靜脈輸液的方法... 瀏覽全文 >>

    時(shí)間: 2012-10-29

    簡(jiǎn)介: 每年一入秋,兒科門診就會(huì)接診不少腹瀉的患兒。有的家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶是吃東西吃壞了肚子,因此盲目給寶寶禁食。也有家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶由于拉肚子失去了許多營(yíng)養(yǎng)元素,需要大量地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),因而盲目地給寶寶喂食牛奶、雞蛋等高蛋白的... 瀏覽全文 >>

    時(shí)間: 2012-10-29

    簡(jiǎn)介:西紅柿甘酸微寒,有生津止渴、健胃消食之功效,并含有糖類、酸類、礦物質(zhì)及維生素等多種營(yíng)養(yǎng)素。每次服飲50~100毫升,日服2~3次,可治療因胃陰不足、發(fā)熱后嬰幼兒厭食癥。

    原料:西紅柿數(shù)個(gè)。

    制作:
    將新鮮西紅柿洗...
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    簡(jiǎn)介:飲食調(diào)理是預(yù)防和治療小兒感冒的重要方法,以下是醫(yī)生針對(duì)不同的寶寶推薦的3個(gè)食療方法,幫助大家對(duì)抗秋季小兒感冒的侵襲?! ?、滋補(bǔ)調(diào)理預(yù)防小兒感冒 “陰虛”寶寶食譜  百合枸杞豬肉粥  陰虛的寶寶一... 瀏覽全文 >>

    時(shí)間: 2012-10-29

    簡(jiǎn)介:秋季小兒腹瀉是常見病、多發(fā)病。導(dǎo)致此病的原因很多,其中以腸道感染和飲食不節(jié)為多見。

    一.分型

    臨床上??煞譃橄铝卸停?br />
    1.感受外邪型

    起病急驟,變化迅速,胃腹部脹癰,喘氣惡臭,嘔吐酸腐,發(fā)熱汗多,口渴,腹中如雷鳴,大便泄瀉如...
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    時(shí)間: 2012-10-29

    簡(jiǎn)介: 研究發(fā)現(xiàn),維生素B2和維生素E具有幫助人體抵御寒冷的作用,可以增強(qiáng)人體在寒冷環(huán)境中的適應(yīng)能力。單純補(bǔ)充維生素B2,可以使人體耐受的寒冷溫度降低2~3℃。  一般人在零下5~6℃時(shí)可能發(fā)生凍傷,而補(bǔ)充維生素B2之后,零下7~9℃... 瀏覽全文 >>

    時(shí)間: 2012-10-29

    簡(jiǎn)介: 自古以來,中外營(yíng)養(yǎng)學(xué)界,魚被認(rèn)為是最佳補(bǔ)腦食材。魚肉的各類營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都非常高,家長(zhǎng)們,從寶寶開始添加葷類輔食開始,就可以喂寶寶食用魚肉,那么,哪些魚肉更利于寶寶的營(yíng)養(yǎng)需要和消化吸收呢?下面就為父母?jìng)兘榻B幾類適合幼兒食... 瀏覽全文 >>

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